supertom

výška: 177 cm - váha: 80 kg - tuk: 15 %

supertom - cover

supertom - logo

Progres a cíle

Cviky

Benchpress (kg)

75 kg (17.03.2014)
Historie hodnot (kg)
17.03.2014 75 kg 5x
Historie hodnot (kg)
10.05.2014 90 kg 1x

Čelní dřepy (kg)

100 kg (10.05.2014)
Historie hodnot (kg)
10.05.2014 100 kg 1x
Historie hodnot (kg)
17.03.2014 125 kg 5x

Millitary press (kg)

50 kg (17.03.2014)
Historie hodnot (kg)
17.03.2014 50 kg 5x

Mrtvý tah (kg)

150 kg (17.03.2014)
Historie hodnot (kg)
17.03.2014 150 kg 5x