Maty

výška: 185 cm - váha: 103 kg - tuk: 9 %

Maty - cover

Maty - logo

Progres a cíle

Cviky

Benchpress (kg)

140 kg (před 6 měsíci)
Historie hodnot (kg)
17.03.2019 140 kg +3.704%
01.05.2017 135 kg +17.391%
05.11.2016 115 kg +4.545%
12.10.2016 110 kg +4.762%
06.04.2016 105 kg +5%
28.08.2015 100 kg

Čelní dřepy (kg)

170 kg (před 5 měsíci)
Historie hodnot (kg)
05.04.2019 170 kg +6.25%
19.02.2019 160 kg +6.667%
24.02.2018 150 kg +15.385%
22.07.2017 130 kg +8.333% 3x
28.11.2016 120 kg +20%
29.07.2016 100 kg

Dřep do sedu na lavici (kg)

170 kg (21.11.2016)
Historie hodnot (kg)
21.11.2016 170 kg +13.333%
17.06.2016 150 kg +17.188%
09.05.2016 128 kg +24.272%
04.05.2016 103 kg

Dřepy s velkou činkou na zádech (kg)

205 kg (před 6 měsíci)
Historie hodnot (kg)
05.03.2019 205 kg +7.895%
20.02.2018 190 kg +5.556%
09.02.2017 180 kg +5.882%
07.11.2016 170 kg +6.25%
12.10.2016 160 kg +14.286%
23.05.2016 140 kg +3.704%
08.04.2016 135 kg +3.846%
03.03.2016 130 kg

Zobrazit vše (+2)

Millitary press (kg)

80 kg (před 6 měsíci)
Historie hodnot (kg)
10.03.2019 80 kg +14.286%
05.10.2016 70 kg

Mrtvý tah (kg)

220 kg (před 7 měsíci)
Historie hodnot (kg)
03.02.2019 220 kg +4.762%
10.05.2017 210 kg +10.526%
14.10.2016 190 kg +5.556%
13.06.2016 180 kg +5.882%
09.05.2016 170 kg +6.25%
13.04.2016 160 kg +6.667%
20.03.2016 150 kg

Zobrazit vše (+1)

Pushpress (kg)

110 kg (před 7 měsíci)
Historie hodnot (kg)
10.02.2019 110 kg +22.222% Loglift
16.05.2017 90 kg +12.5% Log
27.07.2016 80 kg Axle